Q肠胃不好该怎么去保养

女 2019-02-13

描述：

吃饭不规律，后来就导致，肠胃不好，经常感觉胃痛，就每天都吃药，可是药吃多了，食欲也不好，肠胃不好该怎么去保养？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃炎的患者是由于长时间的不规律的饮食所指的，也存在着变质的食物导致的可能，胃酸过多临床表现，脘腹胀满，打嗝，反酸嗳气现象，发病原因与饮食不节不洁，嗜好食凉冷硬食物，伤胃滞脾有关系，与长时间的情绪不宁，肝郁气滞，肝气犯胃有关系，可以尝试口服舒肝健胃丸或保和丸，马丁灵，配合治疗，规律饮食，米粥调养，对治疗慢性胃病，是有很大帮助的。肠胃不好的人平时需要注意合理饮食，并且要注意养胃，避免吃凉和冷的食物，并且要以清淡为主，尽量的不要食用辣的食物，建议少食多餐。