这几天吃饭吃的都比较少,吃的也是一些清淡的食物,最近肚子有些不舒服,经常拉肚子,想咨询一下最近肠胃不好怎么办?
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肠胃不好,要进行适当的保养,也可以服用一定的药物。在个人保养调理方面,主要还是饮食和生活习惯的调理。长时间肠胃不好,经常拉肚子,要排除慢性结肠炎等肠道疾病导致的可能。建议最好是去医院消化内科检查一下,通过大便常规检查,肠镜检查排除器质性病变,再进一步通过生活以及饮食调理缓解症状。胃肠不好的人,在饮食方面,不能吃辣的刺激的、油大的或者生冷的、坚硬的食物,这种食物往往会加重胃肠疾病的发作,要注意规律生活,不能熬夜。少吃多餐。
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