Q香蕉可以治疗便秘吗

35岁 2021-05-03
描述:

最近我出现了便秘的情况,而且还伴有大便干燥,听说吃香蕉可以治疗便秘,香蕉可以治疗便秘吗?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

香蕉对治疗便秘有很好的辅助效果,因为香蕉中含有大量的膳食纤维,容易被身体消化和吸收,可以增加胃肠道的蠕动。

便秘可能是不良的饮食习惯造成的,通常会出现排便困难、食欲下降、腹痛、恶心等症状,可以通过饮食来进行调理,或者服用健胃易消化的药物进行治疗。

日常患者多喝一些热水,也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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