Q吃方便面会发胖吗？

男 32岁 2020-03-29

描述：

最近，我们公司有很多事情，加班是不可避免的，饿的时候，习惯用方便来充饥，我想问一下吃方便面会发胖吗？

医生回答：

方便面主要是淀粉成分，吃多了比较容易长胖。同时方便面中添加了很多调味剂，防腐剂，吃太多会对身体不好，此外方便面加工有需要到油脂，所以这也是容易导致发胖的因素之一。因此，如果不是特别需要不建议长期吃方便面。