Q自制红茶奶茶会发胖吗

2020-05-16

描述：

自制红茶奶茶会发胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

自制红茶奶茶是不会造成人体发胖的。红茶奶茶是将红茶和鲜奶混合在一起制作而成的，其中含有各种微量矿物质和蛋白质，适当喝红茶，奶茶可以为人体补充营养，同时促进血液循环对人体健康有利，并且红茶奶茶热量很低，适当的喝是不会造成人体发胖。担心身体会出现发胖的人在制作红茶奶茶时，应少量放入白糖，这样虽然口感不是特别好，但是热量却会大大降低。