来月经喝奶茶是否会变胖,需要根据个人的体质而定。
如果是易胖体质的人,经期内分泌调节发生变化,此时如果饮用奶茶,可能会导致热量较高,因此也会出现发胖的现象。所以女性在经期也要注意健康饮食,尤其是对于原本就比较肥胖的人群,经期要适当摄入新鲜蔬菜和水果,限制高脂肪、高能量食物的摄取。
如果是平时比较瘦弱的女性,经期偶尔饮用奶茶也不会使人发胖。但是奶茶当中含有比较多的糖分和反式脂肪酸,如果长时间饮用也可能会导致血脂升高,对身体健康存在不利影响。所以即便不会让体型瘦弱的女性发胖,也不宜长时间饮用。
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