Q做臀桥腰疼怎么办

2020-05-15

描述：

做臀桥腰疼怎么办

: 高天普外科去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

做臀桥运动的过程中出现了腰痛的表现，可能是腰部的肌肉受到了急性的扭伤，就会容易产生疼痛的表现。在腰痛的急性发作期间要注意多休息，局部要采用按摩的方法来进行调理，同时还要注意检查有没有出现腰间盘突出的情况，如果是腰椎间盘出现了压迫神经也会容易产生疼痛的症状，要采用牵引的方法来进行治疗，同时还要注意卧床休息。