Q晒太阳可以补钙吗

2020-11-24

描述：

晒太阳可以补钙吗

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

晒太阳一般不可以补钙，但有助于促进钙的吸收，如果有出现缺钙的情况，可以适当到户外晒太阳，有利于促进钙的吸收。症状缺钙比较严重时，最好到正规医院进行相关检查，明确引起的原因，然后遵从医生指导使用具有补钙效果的药物进行治疗。同时在治疗期间也要注意加强营养，可以适当吃些鸡蛋或者牛奶等富含钙的食物，有助于病情恢复。