Q怀孕初期吃什么水果好

女 2020-04-19

描述：

我怀孕后不久，全家都很高兴，但是在怀孕早期我们应该注意什么，我们应该吃什么水果？

医生回答：

怀孕初期吃富含叶酸的食物，如菠菜、生菜、鸡肉、鸡蛋、牛奶、动物肝、水果、西红柿等，还需要口服叶酸。注意休息，不要熬夜，孕早期禁止性生活，不吃一些辛辣的刺激性食物，加强营养但饮食要清淡，注意外阴清洁干燥。