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隔夜的酸奶燕麦是否可以吃根据是否变质决定,饮食期间要做好护理工作,对身体能够起到保养的作用。
隔夜的酸奶燕麦如果是在低温的环境下存放,并且做好了处理工作,没有接触外界的病原菌,当中的营养物质没有被破坏,在吃了以后经过胃肠道的分解和吸收,营养物质可以正常的被人体利用,对身体的健康没有危害,通常情况下是可以吃的。
隔夜的酸奶燕麦存放的时间比较长,如果是在高温的环境中存放,可能会被细菌或者真菌污染,再吃了以后容易引起胃肠道炎症,使患者出现胃肠胀痛以及腹泻等不良症状,对身体的健康有危害,通常情况下不可以吃。
在吃了酸奶燕麦以后,需要观察是否有腹部疼痛和腹泻的症状,如有食物中毒或者胃肠道炎症的不良反应,需要尽早的就医。
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