Q儿童减肥的最好方法11岁

2020-05-21

描述：

儿童减肥的最好方法11岁

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

11岁左右的儿童减肥也需要根据儿童自身的身体情况而确定。因为如果儿童过度的肥胖，很可能是由于饮食因素所造成的。所以是十一岁左右的儿童一定要注意日常的饮食调理，因为儿童正是处于身体发展的关键时期，饮食上要特别的注意。不能摄入过多的油脂以及脂肪含量较高的食物，可以多吃一些优质的蛋白质、豆制品、奶制品等等。