喝羊奶有助于降血压和血糖吗
喝羊奶通常不助于降血压和血糖,没有降血压和血糖的效果。
羊奶中可能添加大量的乳制品,也可能存在大量的糖分,如果盲目喝羊奶,不仅不能起到降血压或者血糖的效果,还有可能会使血糖增高。血压高和血糖高的人群应尽量少喝羊奶。如果血压高和血糖高,需要采取相应的措施进行治疗,但是不能单独依靠喝羊奶起到降血压血糖。
平时在饮食方面少吃多餐。
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Q喝羊奶有助于降血压和血糖吗
A喝羊奶有助于降血压和血糖。羊奶富含多种营养成分,包括优质蛋白质、矿物质和维生素,