黎海文 副主任医师 贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等 心血管内科
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玉米须能降血压吗

发布时间: 2021-07-21 音频时长: 01分11秒
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玉米须是不能降血压。目前没有任何证据显示玉米须有降血压治疗的效果。
现代营养学研究认为,饮食调理有助于降血压,主要是通过适当多进食富含粗纤维的蔬菜、水果,比如苦瓜或者芹菜,一定程度上有助于保持大便通畅,从而间接有助于血压控制。此外,部分具有药食两用效果的中药,也具有一定的辅助降血压的效果,比如天麻、杜仲等,适当煲汤有助于血压控制。
并且,高血压患者的血压控制,尤其是高血压2级或者高血压3级血压控制,目前主要还是以降压药治疗,不能单纯依赖通过饮食调理控制血压。

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