Q冰糖和姜减肥吗

2020-05-21

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冰糖和姜减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

冰糖和姜减肥，冰糖和姜一起吃的时候可以促进胃肠道的蠕动，还可以起到帮助消化的功效，能够促进人的代谢产物的排出，但是在吃的时候一定要适量，因为生姜和冰糖一次性吃太多会导致身体出现一些腹胀、腹痛或者是腹泻的情况。在减肥的时候要改善不良的生活习惯，不要吃一些高糖、高盐或者是高油脂的食物，以免引起肥胖的反弹。