Q葡萄会影响钙的吸收吗

2020-09-04
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葡萄会影响钙的吸收吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

葡萄不会影响钙的吸收。另外葡萄当中还含有维生素c,以及维生素b族,可以提高身体的免疫力,而且有助于钙的吸收,在补钙的同时可以适当的吃一些葡萄,对身体是比较好的。在补钙期间可以多晒太阳,也可以服用维生素d,这样才能够促进钙的吸收。另外葡萄营养丰富,含有钙磷钾等微量元素,而且还含有身体所需要的氨基酸,能够给身体补充营养。

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