Q葡萄会影响铁的吸收吗
2020-09-04
描述：
葡萄会影响铁的吸收吗
A
-
张风芝 营养科
去问诊
主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
葡萄一般不会影响铁的吸收，葡萄酸甜可口，而且营养丰富，含有大量的果酸以及维生素等营养物质，能够起到助消化的作用，而且有助于缓解疲劳，但并不会影响铁的吸收。如果有出现缺铁的情况，大多是由于饮食不当所引起，多数可以通过改善饮食的方式进行调理，可以适当吃些猕猴桃或者柑橘等富含维生素C的食物，有助于促进铁的吸收。
相关问答
-
Q奶制品会影响铁吸收吗
A奶制品会影响铁吸收的，因为奶中含有钙和蛋白质，而且膳食纤维也有可能会影响铁的吸收
刘加宁
副主任医师
-
Q柠檬会影响铁的吸收吗
A柠檬不会影响铁的吸收，可也不会促进人体吸收铁，所以食用含铁食物时可以吃柠檬。但是
张风芝
主任医师
-
Q柿子影响铁的吸收吗
A柿子会影响铁的吸收。柿子是一种营养较为丰富的水果，但是柿子里面含有非常多的有机酸
张风芝
主任医师
-
Q吃明党参会不会影响铁的吸收
A吃明党参不会影响铁的吸收，含有鞣酸、植酸的食物会影响铁的吸收，当吃菠菜、柿子和黄
张月美
主任医师
-
Q葡萄会影响钙的吸收吗
A葡萄不会影响钙的吸收。另外葡萄当中还含有维生素c，以及维生素b族，可以提高身体的
张风芝
主任医师
-
Q吃石榴影响铁的吸收吗
A吃石榴会影响人体对铁元素的吸收，因为石榴里面含有一定的鞣酸，这种物质会和铁元素发
张风芝
主任医师
-
Q香蕉会影响铁的吸收吗
A香蕉不会影响人体对铁的吸收，而且香蕉里面也含有铁元素，所以香蕉很适合缺铁患者食用
潘宇
副主任医师
-
Q红牛影响铁吸收吗
A红牛会影响到铁的吸收。红牛内含有咖啡因的物质，此类物质能够抑制人体对摄入食物中
张风芝
主任医师
-
Q菠萝影响铁的吸收吗
A菠萝会加速铁的吸收，因为菠萝里面含有很丰富的维生素C，是一般水果的五到十倍，吃菠
张风芝
主任医师
-
Q黄桃会影响铁的吸收吗
A黄桃不会影响铁的吸收，因为黄桃属于一种普通的水果，不会影响体内微量元素的吸收，而
张风芝
主任医师
医生登录
微信客服