柠檬会影响铁的吸收吗
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柠檬不会影响铁的吸收,可也不会促进人体吸收铁,所以食用含铁食物时可以吃柠檬。但是在服用含铁药物期间最好不要吃柠檬,因为可能会影响药物的效果。注意补铁时一定不可以饮用牛奶和浓茶,因为铁会和牛奶以及茶叶当中的成分结合,从而抑制人体吸收铁。在补铁期间建议多吃新鲜的水果和蔬菜,注意饮食清淡,少吃酸辣刺激性的食物。
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Q奶制品会影响铁吸收吗
A奶制品会影响铁吸收的,因为奶中含有钙和蛋白质,而且膳食纤维也有可能会影响铁的吸收
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A红牛会影响到铁的吸收。红牛内含有咖啡因的物质,此类物质能够抑制人体对摄入食物中
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A柠檬是不会影响鱼肝油的吸收的。柠檬作为一种常见的含酸性较高的水果,有着很高的营养
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A柠檬会影响钙的吸收。因为柠檬中含有大量的酸性物质,很容易跟钙发生反应,形成钙结石
张风芝 主任医师Q柠檬会影响蛋白质的吸收吗
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