Q孕妇吃核桃对胎儿有什么好处?

24岁 2020-04-21
描述:

我刚查出来怀孕,回到家后家里的老人给我买了一大包核桃,说吃核桃对胎儿好,孕妇吃核桃对胎儿有什么好处?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

核桃仁有着很多蛋白质和不饱和脂肪酸,它们都是人体必需的,是脑组织和细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。核桃仁中还含有大量的维生素E,能使皮肤湿润、光滑、富有弹性,所以对孕妇和胎儿特别好,应该经常吃。

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