Q降血脂能吃菠菜吗

2020-08-20

描述：

降血脂能吃菠菜吗

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

降血脂能吃菠菜。降血脂的时候吃菠菜，不会对身体产生影响，而且菠菜中含有较多的鞣酸，食用后能够调节胃肠道功能、促进肠道蠕动、防止便秘，具有一定的保健功效。但是如果想用吃菠菜的方法，来起到降血脂的功效，效果是不行的。降血脂最有效的方法就是在控制饮食的基础上，比如少食用高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，再采用口服降血脂药物治疗。