Q孕期吃核桃会长胖吗

2020-08-22

描述：

孕期吃核桃会长胖吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕的时候吃核桃是会长胖的，因为核桃里面的油脂含量是比较高的，如果孕妇吃了过多的核桃，那么就有可能会导致脂肪堆积的情况发生，从而引起长胖的现象，所以孕妇应该要避免吃太多的核桃。在怀孕的过程中，孕妇应该要多吃一些有营养的食物，并且要保持良好的心情，不要有过于激动或者焦虑的情绪，不然就会对胎儿造成不利的影响。