Q早上喝盐水有什么好处

男 2021-10-14

描述：

最近发现朋友每天早上都会喝盐水，非常好奇，想要具体了解一下，早上喝盐水有什么好处？

: 李雅君消化内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

早上喝盐水能够起到润肠通便的效果。还可以起到杀菌消毒的效果。
早上喝盐水能够清洗肠胃，从而改善便秘的情况，但是患有高血压等疾病的尽量不要喝盐水，防止病情加重。早上喝盐水还能有效的杀死口腔内的有害细菌，清理到清洁口腔的作用，也可以杀死肠道内的有害细菌。喝盐水是非常有利于身体健康的。
早上喝盐水的时候要适量，不要过量。