Q早上喝淡盐水的好处是什么

2020-04-28
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早上喝淡盐水的好处是什么

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

早上喝淡盐水可以促进肠蠕动,缓解便秘,有助于大便排出。早上喝淡盐水,还有去除口腔异味的作用,对于口臭有一定的缓解作用,或者是对于患有牙龈炎以及牙龈发炎具有消炎的作用。平时如果脾胃不好或者是口腔有异味,可以在早上起来喝一杯淡盐水。也可以喝一杯蜂蜜水,营养价值也是比较高的,可以促进肠蠕动,还可以补充身体所需要的营养物质,有增强抵抗力的作用。

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