Q吃早饭后喝淡盐水好吗

女 25岁 2021-06-10

描述：

我今天早上吃完早饭以后，我想喝一些淡盐水，我觉得我的渴有点渴，吃早饭后喝淡盐水好吗？

医生回答：

吃早饭后喝淡盐水是比较好的，能够起到润肠通便的作用，对改善便秘有很好的作用。

淡盐水应该适当的放入一些盐，但是应该注意有高血压的患者不能够喝，可以造成血压不稳定和高血压反复发生。在早上空腹的时候可以喝一些淡盐水，能够加快肠道的功能蠕动，补充身体的水分。

喝水以后可以适当的进行运动，可以加快人体的排泄能力。