Q晚上严重失眠怎么办

38岁 2020-06-09
描述:

我妻子这段时间,在晚上睡觉的时候,怎么都睡不着,想知道晚上严重失眠怎么办?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

晚上严重失眠,首先要针对病因进行治疗,查找引起失眠的原因,比如像中枢性中枢神经系统疾病或颅脑外伤疾病引起的,要针对原发疾病进行积极的治疗,如果是因为压力过大,可以自行缓解,也可以找心理医生进行心理的疏导。平时也可以选择合适的枕头改善睡眠,缓解失眠症状。

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