Q如何快速补气血而不上火

2020-10-15

描述：

如何快速补气血而不上火

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

快速补气血而不上火的方法有食疗或者药物。气血虚可能是贫血或者血液阻滞不畅等因素引起的，所以患者可能会出现乏力或者面色苍白等症状。患者可以及时的通过食疗的方法来改善。日常生活中，可以多摄入红枣或者红豆等食物来补血。而补气血的药物则有含铁剂的。治疗期间，还要注意避免摄入上火的食物，比如油腻的或者辛辣刺激的等。