我已经怀孕到了孕中期,体质跟不上,医生让我服用钙片,请问孕妇吃什么钙片好呢?
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牛奶和乳制品富含钙,吸收率高,是钙的理想来源。喝乳制品时,最好吃鲜奶,其中有七天保质期的冰箱,鲜牛。人体在牛奶中吸收的钙含量在20%到40%之间。建议在冲洗乳或纯鲜乳中加入一定量的金双歧因子糖,每次用量5g,可使人体吸收钙量大幅度增加到60%-70%。目前市场上的钙制剂一般分为无机钙和有机钙。无机钙主要是碳酸钙。碳酸钙虽然含钙量高,但溶解性差,对胃肠道刺激大。国内外许多研究表明,有机钙的吸收率和生物利用度明显高于无机钙,尤其是柠檬酸钙。柠檬酸钙更适合孕妇,如专为孕妇哺乳期母亲设计的钙片“黔林柠檬酸钙”。采用柠檬酸钙,易吸收,吸收率高。刺激孕妇的胃肠道是不容易的。它还含有维生素D。维生素D也是孕妇在怀孕期间的合适补充。它是辅助钙吸收的关键物质,能帮助人体更好地吸收钙。
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Q钙片孕妇吃了好不好?
A孕妇吃了钙片是有好的效果的,一般在怀孕中后期胎儿发育的会比较快,是需要大量营养物
杨尧华 主任医师Q孕妇吃什么钙片好?
A怀孕期间市场上的钙太多了,许多母亲都在问孕妇应该吃什么样的钙。在选择钙片时,准妈
魏鑫 副主任医师Q孕妇吃钙片好不好?
A迪巧孕妇钙片是针对怀孕妇女所使用的正常情况下,怀孕后5个月以后都是需要服用一些钙
魏鑫 副主任医师Q孕妇吃什么钙片效果最好?
A孕妇可到正规药店或医院购买孕妇专用钙片。在吃钙片时,尽量选择剂量小的钙片,每天分
魏鑫 副主任医师Q孕妇吃钙片有什么副作用?
A孕妇吃钙片不会产生什么副作用,但孕妇在怀孕期间,钙片也不能过多的服用的,一般情况
何传祥 副主任医师Q孕妇补钙吃什么钙片好?
A孕妇补钙建议是通过食补和该片结合。钙片的选择建议是选择不刺激、超细化的钙片,对孕
魏鑫 副主任医师Q孕妇补钙吃哪些钙片好?
A每个孕妇都需要补钙。孕妇补钙建议食补来补钙。准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,孕
顾倩 副主任医师Q孕妇吃什么钙片比较好
A怀孕后,胎儿和母亲同时需要补钙,这样单纯的饮食的方面的摄入量就是不够的,所以怀孕
魏鑫 副主任医师Q孕妇吃什么钙片比较好
A孕妇可以吃钙尔奇d、乐力钙、碳酸钙,在孕妇体内吸收率会比较高。孕妇在吃钙片的同时
赖思强 副主任医师Q孕妇吃啥钙片最好
A孕妇吃一些比较容易吸收的碳酸钙类比较好,比如钙尔奇钙d片、斯利安孕妇钙片、迪巧维
赖思强 副主任医师