Q孕妇失眠的原因都有哪些

女 2020-04-11

描述：

我已经怀孕5个多月了。现在我经常失眠，害怕休息不好会影响胎儿的发育。我想知道孕妇失眠的原因有哪些？

医生回答：

孕妇失眠有可能是植物神经功能紊乱导致的，也有可能是神经衰弱引起的，在治疗的时候要多注意身体的保暖。在怀孕期间身体会出现一些虚弱的情况，不要吃一些辛辣的食物，以免引起睡眠质量差。要少喝一些咖啡或者是吃一些膨化食品。