Q腰部酸痛如何缓解

男 2022-01-15

描述：

最近我在走路的过程中突然发现我的腰部出现酸痛，所以我想了解一下，腰部酸痛如何缓解？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

腰部酸痛，可以在专业医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片或者按摩等疗法，对病情进行治疗。
会出现腰部酸痛的情况，这可能是长时间保持久坐，对腰部的肌肉产生刺激所造成的损伤。双氯芬酸钠缓释片等药物，对于缓解疼痛、缓解发病部位肿胀等症状，具有较好的作用。使用药物期间，也可以配合使用按摩等疗法，疏通腰部的经络。
少吃麻辣小龙虾等食物。