我现在正处于月经期间,但是想要做一些运动锻炼,又担心会影响到月经,月经期间应该怎么运动?
微信扫码问诊
相关问答
Q月经期间能剧烈运动吗
A适当的锻炼仍然是可行的。假如你必须运动,一定要注意一下事项,以避免过度运动导致月
乐华 副主任医师Q月经期间可以剧烈运动吗
A月经期间是不可以剧烈运动的。如果在月经期间剧烈运动可能会导致子宫急剧收缩,从而
张萍 主任医师Q月经期间运动会引起月经失调吗
A月经失调有可能是月经期间运动引起的,还有可能是因为精神因素所引发的,也有可能是药
张萍 主任医师Q女人月经期间能运动吗
A女性在月经期间可以进行适度的运动,但需要注意以下几点:1.避免剧烈运动:月经
王少为 主任医师Q月经期间可以运动减肥吗
A月经期间不建议运动减肥。因为想要通过运动达到减肥的目的,一般要频繁进行激烈的运
王少为 主任医师Q月经期间应该注意什么
A月经期间首先应该要注意避免保暖。月经期间人体的免疫力会出现下降的情况,应该要注意
乐华 副主任医师Q月经期间可以运动吗
A女性月经期间最好不要运动。女人来月经的时候,身体会比较虚弱,所以一般不主张太多运
乐华 副主任医师Q月经期间减肥能运动吗
A在月经期间减肥是不可以运动的,因为在月经期间运动的话就有可能会影响到女性身体的血
乐华 副主任医师Q女性月经期间能运动吗
A在月经期间可以稍微活动,这有利于促进血瘀的排出。但并不主张剧烈运动,像跑步、游泳
乐华 副主任医师Q月经期适合哪些运动
A月经期一般适合散步和慢跑,另外在月经期间也可以适当地进行瑜伽锻炼和骑自行车等。通
王华 副主任医师