Q为什么便秘吃香蕉没用

男 19岁 2021-04-29

描述：

我这段时间经常便秘，肚子特别难受，我妈妈说吃一些香蕉管用，但是我吃了之后没有改善，所以我想问一下，为什么便秘吃香蕉没用？

医生回答：

虽然普通老百姓认为吃香蕉可以治疗便秘，但是香蕉一般是指熟透的香蕉，在市面上有很多香蕉还没有完全成熟，颜色是青色的，这时吃下去并不能够起到治疗便秘的作用。

出现便秘，除了通过饮食调节以外，也要养成良好的生活习惯，比如经常运动，能够增强胃肠道蠕动，从而改善便秘的情况。

如果便秘非常严重，还需要配合一些导泻药物治疗，或者使用开塞露等润肠通便的药物来缓解症状。