Q减肥不能吃方便面吗
2020-05-17
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减肥不能吃方便面吗
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
减肥是不能吃方便面的，方便面是属于一种垃食品，它里面含有的热量比较高，在人体摄入后是比较不容易消化吸收的。而且在体内储存的热量会进一步的转化为脂肪，对减肥是比较不利的。并且建议平时吃方便面的次数也不要吃的过多，因为太多的话会引起腹部的不适症状，而且长时间的去吃的话，会导致机体出现一些疾病，比如肥胖症等。
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