Q吃完饭多久可以刷牙

26岁 2021-11-18
描述:

今天晚上我吃了一个苹果,立即刷牙了,朋友说这样不利于牙齿健康,请问吃完饭多久可以刷牙?

A
王鹏 口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完饭半小时可以刷牙。

如果吃完饭立即刷牙,虽然可以起到口腔清洁的作用,但是会对牙齿造成一定的损伤。如果是食用了酸性的食物立即刷牙,可能会导致牙齿损伤症状加重。在吃完饭后,可以先漱口,避免食物残渣堆积。等到半小时后再进行刷牙,能够达到口腔清洁的效果。

在日常生活中,也需要定期到口腔医院查看牙齿情况。

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