Q腰疼可以做什么运动缓解

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  A腰疼不要盲目的做运动缓解，要先去医院做相关检查，明确引起腰痛的原因，配合医生针对

  赵鸿 副主任医师

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  李世赞 副主任医师

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  赵鸿 副主任医师

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  齐宇 副主任医师

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  郭常安 主任医师

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  宋华 副主任医师

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  赵鸿 副主任医师

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  赵鸿 副主任医师

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  宋华 副主任医师

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  A久坐腰疼可以跳绳、原地踏步、小燕飞运动等。1.跳绳：通过做跳绳运动，可以促进肢

  赵鸿 副主任医师