Q有没有治疗颈椎的瑜伽

2020-07-06

描述：

有没有治疗颈椎的瑜伽

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

并没有什么瑜伽动作可以治疗颈椎病，但是颈椎病的患者可以适当进行瑜伽，比如眼镜蛇式、坐姿山式等，这样可以改善患者的症状。治疗颈椎病需要进行按摩、热敷、理疗等，保守治疗无效可进行牵引治疗或手术治疗。颈椎病的发生与过度劳累和姿势不当有关，平时一定要纠正不好的习惯，多运动锻炼，避免长时间低头看手机、看书或工作。