Q来月经可以吃苹果吗

女 2020-05-08

描述：

我目前处于经期，想问一下来月经可以吃苹果吗？

医生回答：

女性在经期是可以食用苹果的。因为在来月经的期间，你的体质会比平常更弱一点，需要吃更多富含营养物质的食物，而苹果正好能够帮助你清理肠道，使你更有胃口，摄入更多的营养物质。但需要注意的就是，在经期苹果不能和海鲜一起吃，这样会引起恶心、肚子痛的情况。