李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三级甲等 妇产科
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来大姨妈时可以吃苹果吗

发布时间: 2021-01-28 音频时长: 01分01秒
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大姨妈来了是可以吃苹果的,苹果这种水果是一种中性的水果,也就是不偏凉性,也不偏热性,对于来月经是没有任何影响的。如果是喜欢吃苹果,在来月经的时候可以放心地吃。
另外,苹果当中含有大量的多种维生素、矿物质以及纤维素,对胶原蛋白有保护作用,所以还有美容养颜的作用,并且可以及时地补充体内缺少的维生素。
另外,在来月经的时候,很多水果都是可以吃的,比如香蕉、橘子、葡萄、梨这些水果都可以吃,对于月经的影响都不是明显的。有的人非常怕凉,可以将水果烫一下再吃,也是没有影响的。

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