Q为什么每天晚上都睡不着

2022-07-28
描述:

为什么每天晚上都睡不着

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

每天晚上都睡不着可能是生物钟紊乱、高血压等因素造成的。

1.生物钟紊乱:如果患者白天睡眠过多或倒班工作导致生物钟紊乱,可能会使患者出现晚上睡不着的情况。建议患者调整作息规律,养成良好的作息习惯,从而改善该症状。

2.高血压:患有该病后,如果患者血压升高,导致脑供血不足,使患者出现头部胀痛、胸闷、胸痛、四肢麻木等症状,也会影响患者的睡眠,使患者出现晚上睡不着觉的情况。

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