Q小腿抽筋能跑步吗

2020-09-22
描述:

小腿抽筋能跑步吗

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

小腿在抽筋的时候应该避免跑步,跑步会加重肌肉痉挛,从而引起小腿抽筋的症状进一步加重。首先应该立即休息,休息是最好的缓解方法。小腿抽筋可以进行局部按摩、针灸、理疗等治疗可以减轻疼痛,在医生指导下口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物来治疗。平时应该加强局部的防寒保暖,不要受凉,运动应该循序渐进,不要进行高强度和剧烈运动。

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