Q保胎可以吃小水萝卜吗

2020-08-17

描述：

保胎可以吃小水萝卜吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

保胎期间是可以吃小水萝卜的，因为水萝卜的营养是比较丰富的，还含有一些纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解和预防孕期便秘，而且还有助于血压平稳。但是在吃水萝卜的时候要注意，不建议生吃，因为可能会有一点辣味，而且也不利于里面的营养物质的吸收。孕妇在保胎期间饮食上要均衡营养，可以多吃一些含钙高和蛋白质较高的食物。