Q颈椎病应该怎么运动

男 36岁 2019-03-28

描述：

请问颈椎病做什么运动最好？颈椎病做什么运动最好要怎么办呢？要注意些什么？该怎么治疗？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

颈椎病一般来说是由于疲劳性的损伤引起的，和长时间的看电视，玩电脑，玩手机都有密切的关系，和晚上睡觉的时候枕头垫的太高也有一定的联系。它的治疗方法是不一样的，所以说不同的运动也是不一样的，对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病是不能够进行运动的，否则有可能会导致神经的损害。般来说，确诊是颈椎病可以通过颈椎的牵引，推拿按摩理疗，红光的照射，中药的熏蒸，口服活血化瘀的药物营养神经的药物来明显改善症状。