请问颈椎病做什么运动最好?颈椎病做什么运动最好要怎么办呢?要注意些什么?该怎么治疗?
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颈椎病一般来说是由于疲劳性的损伤引起的,和长时间的看电视,玩电脑,玩手机都有密切的关系,和晚上睡觉的时候枕头垫的太高也有一定的联系。它的治疗方法是不一样的,所以说不同的运动也是不一样的,对于比较严重的神经根型颈椎病,对于脊髓型颈椎病是不能够进行运动的,否则有可能会导致神经的损害。般来说,确诊是颈椎病可以通过颈椎的牵引,推拿按摩理疗,红光的照射,中药的熏蒸,口服活血化瘀的药物营养神经的药物来明显改善症状。
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