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首先颈椎病分为很多不同的类型,其中有两种类型和压迫神经有关,也是最常见的颈椎病的类型,包括神经根型颈椎病,以及脊髓型颈椎病。
如果是神经根型的颈椎病,对于上肢症状不重的患者,可以通过做颈椎操来增强颈部肌肉的力量,从而可以改善一系列的症状,改善颈部的血供。
如果是脊髓型的颈椎病,通过运动是不可以改善脊髓受压迫的症状的,反而由于一些不恰当的运动,颈脊髓受到了压迫,进一步加重,甚至可能加重症状。因此运动并不是颈椎病治疗的最好的方式,颈椎病的治疗还是要以减少低头为主,同时配合佩戴颈托或者使用一些颈椎病治疗的常用药物来改善颈椎病的症状。
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