足底筋膜炎疼痛有什么特征
发布时间: 2020-06-29
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足底筋膜炎所引起的疼痛往往位于足底筋膜的位置，也就是脚底心的位置，以及足底筋膜的止点，也就是脚后跟的位置。
这种疼痛大部分人有一个非常典型的特点，也就是早上从床上起来第一脚踩地的时候，会出现非常剧烈的疼痛，而适当的活动行走以后，这种疼痛又会减轻。有些严重的人群除了早上起床的时候，久坐了以后只要一站起来，就会引起剧烈的足底和足后跟的疼痛，适当活动又会缓解，但是这些人一旦走路走久了以后，疼痛又会重新加重，这些才是典型的足底筋膜炎疼痛的特点。
对于这些疼痛的患者，建议在平时适当保护减少劳损的同时，还需要做腓肠肌拉伸的锻炼，同时做腓肠肌和足后跟的冲击波的治疗，才能改善足底筋膜所引起的典型的疼痛。
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