Q血糖高还能吃面食吗

2024-06-14

: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

血糖高的人可以吃面食。

面食一般指面粉制成的食物，如面条、包子、馒头等，这些食物都含有碳水化合物，可以提供能量。但吃面食时，可以搭配蔬菜、瘦肉等一起食用，以保证营养均衡。同时，要注意适量食用，避免过量，以免引起血糖波动。

当然，对于血糖高的人，也需要定期监测血糖，根据血糖情况调整饮食和生活方式。如果血糖持续偏高，可能需要药物治疗。

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