Q高血糖能不能吃面条

女 44岁 2019-02-01

描述：

滋生有50多了，血糖很高，尿多，有时候浑身无力。不敢多吃米饭，喜欢吃面食类的。最近觉得面条味道不错，很爱吃。但是自身血糖高，又不敢吃。高血糖能不能吃面条

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

血糖高，但有些食物长时间不吃还是会馋的，比如面条！面条和饺子对糖尿病患者非常有益。面条是死面条，并且缓慢地升高血糖。饺子是混合食品，非常适合糖尿病患者。不适合吃发酵食品，如粥和馒头。建议患者定期进食，控制主食量，适当参加体育锻炼，注意血糖监测，合理定期用药。糖尿病患者应该根据自己的情况制定饮食。养成良好的饮食习惯。高血糖可以吃面食，但是多吃也会增加血糖。建议高血糖人群要想安心吃面条，当然也要选择“粗糙”的面条。