Q严重失眠最好的治疗方法是什么？

男 60岁 2020-04-08

描述：

我大爷失眠好几年了，一晚上也就能睡两三个小时，请问严重失眠有什么好的治疗方法？

医生回答：

建议口服药物安定片，谷维素，甲钴胺片等调节神经，镇静安眠的药物，这些药物必须在专业医师的指导下才能服用，不要过量，严格遵守医嘱，失眠一旦有所好转应该马上减量甚至停药。平时注意休息好，不要熬夜，平时饮食营养均衡，多喝温水。