治疗失眠的最好方法
对于失眠的患者来说，最好的方法是要去除会引起患者出现失眠的病因和诱因。还要对患者进行失眠的认知行为治疗，如果患者通过以上这些方式还不能改善患者的睡眠质量，这些患者需要应用相应的药物进行治疗。
比如有一些患者如果是因为存在不宁腿综合症或者睡眠呼吸暂停，导致患者出现的失眠，这些患者需要应用一些铁制剂以及普拉克索等药物来改善患者的症状。患者如果是睡眠呼吸暂停，病情比较严重的患者，还需要应用无创的呼吸机进行治疗。
如果患者是原发性的失眠，这些患者可能是因为不良的睡眠卫生习惯，导致患者睡眠节律的紊乱，导致的失眠。患者一定要有规律的作息时间。如果患者通过以上方式也没有得到明显的效果，这些患者可以应用改善睡眠方面的药物进行治疗。
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