我最近这两天出现了肌肉酸痛的现象,朋友告诉我可能是乳酸堆积的原因,肌肉酸痛是乳酸堆积吗?
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肌肉酸痛可能是乳酸堆积导致的,如果做剧烈运动,导致局部乳酸堆积在一起,就可能会出现局部酸痛的现象,所以多数是由于乳酸堆积导致的。
但肌肉酸痛也可能是由于受寒或者过度劳累引起的,另外和免疫性疾病也有一定的关系。
肌肉酸痛一般可以通过局部热敷或者按摩的方法进行改善,也可以在专业医生的指导下服用消炎镇痛类的药物进行治疗。
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