Q落枕需要静养还是运动

2020-10-31
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落枕需要静养还是运动

A
赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

落枕一般需要静养,由于该疾病在急性发作期,多数会导致颈椎肌肉紧张或者痉挛,从而会诱发颈椎曲度变直或者反曲,如果选择剧烈的运动,可能会导致疼痛加重。如果是在缓解期,这种情况疼痛一般不会太明显,并且关节已经恢复正常,就可以适量的做些运动,比如3点操或者5点操,有利于让颈椎尽快的恢复。因此是否选择静养或者运动,通常也要根据病情程度来决定。

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