Q腰疼是需要动还是静养

2020-06-08
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腰疼需要动还是静养

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰痛病人是保持动还是保持静要根据病人的实际情况来进行判断,如果是由于过度的劳累而导致的短暂性腰痛,此时就要多休息,还是以养着为主,避免频繁的弯腰或者是剧烈运动等,到完全恢复以后再进行锻炼。如果是因为腰椎间盘等因素导致的腰痛,除了进行相应的药物治疗,在日常生活中也可以进行适当锻炼,提高腰部活性,也是需要注意不能过度锻炼,以免对腰部带来进一步损伤。

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