Q吃猪肉会影响减肥吗

2020-06-22

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吃猪肉会影响减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，在减肥的时候适当地吃一些猪肉对于减肥是不会造成太大的影响的，但是如果减肥的人吃太多的肥猪肉的话，那么就有可能会对减肥造成不利的影响，所以减肥的人应该要避免进食过多的肥猪肉。在减肥的时候，减肥的人应该要适当地进行一些体育运动，同时要多吃一些富含膳食纤维的食物，从而使减肥能够更快的达到理想的效果。